Stoppende roker krijgt maand lang steun

Geplaatst op: 2 oktober 2017

Stoppen met roken. Voor de meeste rokers blijft het een lastige stap, zeker zonder Stoprofessionele hulp of steun vanuit de omgeving. Het jaarlijks terugkerende ‘Stoptober’ dat is begonnen, is in het leven geroepen om de roker te helpen van zijn verslaving af te komen. De afgelopen drie jaar hebben al ruim 150.000 mensen meegedaan aan dit massale stopmoment.

De actiemaand wordt georganiseerd door het Trimbos-instituut, de Alliantie Nederland Rookvrij, KWF Kankerbestrijding, Hartstichting, Longfonds, GGD-GHOR en het Ministerie van VWS.

Meer dan een kwart van de volwassen Nederlanders van achttien jaar en ouder rookt (wel eens). Een op de vijf Nederlanders (19,5 procent) rookt dagelijks. Meer mannen dan vrouwen roken wel eens. Het percentage rokers is het hoogst (38,1 procent) in de leeftijdsgroep 20-29 jaar en het laagst onder 75 plussers (7,3 procent).

Volgens het Trimbos-instituut was gemiddeld 67 procent van de deelnemers twee maanden na Stoptober nog steeds gestopt. Onder degenen die nog wel rookten, was het aantal gerookte sigaretten gedaald van zeventien naar tien sigaretten per dag. Stoptober heeft een positieve, motiverende insteek. Rokers motiveren en steunen elkaar, aldus Trimbos.

In 2014 had volgens het Continu Onderzoek Rookgewoonten (COR) 65 procent van de rokers van vijftien jaar en ouder ooit een serieuze stoppoging ondernomen. Gemiddeld hadden de rokers 2,5 serieuze stoppogingen ondernomen en de ex-rokers 2,3.

Bij 40 procent van de serieuze stoppogingen worden hulpmiddelen of hulpmethodes gebruikt. Daarbij gaat het om nicotine vervangende middelen en geneesmiddelen en steeds vaker de e-sigaret. De meeste rokers stoppen echter op eigen kracht.

Bron: Nationalezorggids.nl

Actueel nieuws

Vitamine D: de kracht van de voorjaarszon 💛

De wintermaanden liggen achter ons en met de komst van de lente is er eindelijk weer meer zonlicht. Dat ...

LEES VERDER

17 maart 2025

Dagelijks een wandeling maken is gezond

Bij Florein kijken we verder dan zorg alleen. We geloven dat een gezonde balans tussen lichaam en geest essentieel ...

LEES VERDER

6 februari 2025

Veilig en warm de winter door: 5 extra tips

De winter brengt koude temperaturen, gladde wegen en lange donkere dagen. Bij Florein helpen we u graag om deze ...

LEES VERDER

9 januari 2025

Nieuwsarchief
Het belang van hydratatie in de winter

20 december 2024 - In de winter hebben we vaak minder dorst, maar goed drinken blijft net zo belangrijk als in de zomer. Verwarmde ruimtes en koude buitenlucht drogen het lichaam uit. Hier zijn enkele eenvoudige manieren ...

Werken in de thuiszorg: meer dan zorg alleen

12 november 2024 - Bij Florein zien we zorg aan huis als méér dan hulp alleen – het is er écht voor iemand zijn, met aandacht en oprechte betrokkenheid. We zijn een luisterend oor, vertrouwd gezicht en ...

Florein 24-uurs zorg: rust en zekerheid voor cliënten en families

24 oktober 2024 - Bij Florein zetten wij ons elke dag in om hoogwaardige zorg bij mensen thuis te bieden. We begrijpen hoe belangrijk het is om tijdens intensieve zorgperiodes, zoals in de laatste levensfase, constante zorg ...

Lijnzaad eten: goed of slecht?

12 september 2024 - In de afgelopen tijd zijn er veel (nieuwe) noten en zaden in de lijst van ‘superfoods’ gekomen. Neem bijvoorbeeld lijnzaad. Maar waar is lijnzaad goed voor en zijn er ook nadelen?Lijnzaad zit vol ...

Het effect van wandelen bij lage rugpijn

3 september 2024 - Veel mensen ervaren het wel eens: lage rugpijn. Hierin kan bewegen een hele goede bijdragen zijn in dit verminderen. Wandelen is hiervoor een eenvoudige en effectieve manier. Uit onderzoek blijkt dat regelmatig wandelen preventief ...

FLOREIN
ZORGT, DA’S
HELDER.