Genoeg beweging vermindert risico op dementie
Geplaatst op: 15 mei 2019
Het risico op dementie kan vermindert worden door een gezonde levensstijl. Dit blijkt uit onderzoek van gezondheidsorganisatie WHO. Met 150 minuten beweging per week, is het effect merkbaar.
Dementie geen direct gevolg van ouderdom
Hoewel leeftijd een belangrijke voorspeller is van dementie, is dit niet direct een gevolg van ouder worden. Mensen kunnen door een gezond dieet, te stoppen met roken en een verantwoorde houding naar alcohol wel degelijk invloed uitoefenen. Dementie is niet te voorkomen, maar in sommige gevallen wel te vertragen.
De cijfers omtrent dementie
Er lijden zo’n 50 miljoen mensen aan dementie in de wereld. Ieder jaar worden bij 10 miljoen nieuwe gevallen gediagnosticeerd. De WHO verwacht in 2050 een verdrievoudiging van deze aantallen.
Bron: nu.nl
Actueel nieuws
Tuintips voor de zomer
In de zomer zijn we weer lekker veel buiten bezig in de tuin. Maar waar moet je nou op ...
LEES VERDER18 juli 2024
Zomeractiviteiten in Den Haag met kinderen
De zomervakantie staat voor de deur, en dat betekent tijd voor leuke uitstapjes met de kinderen! Den Haag heeft ...
LEES VERDER3 juli 2024
Breintraining heeft positief effect op hersenen van ouderen
Uit een onderzoek van het King’s College London blijkt dat het spelen van breintraining spellen de hersenen van ouderen ...
LEES VERDER27 juni 2024
Nieuwsarchief
HKZ-certificaat weer verlengd29 mei 2024 - Florein heeft opnieuw het HKZ-certificaat behaald voor huishoudelijke zorg. Dit certificaat staat voor duurzame kwaliteitsverbetering in zorg en welzijn. Sinds 2013 zijn wij HKZ-gecertificeerd door KIWA Nederland en we zijn trots dat we ...
Leuke buiten activiteiten in Den Haag17 mei 2024 - Het zonnetje begin gelukkig al meer en meer te schijnen, dus wij dachten: laten we wat leuke activiteiten in de buitenlucht voor jullie op een rijtje zetten. De stad aan zee biedt allerlei ...
8 gezondheidsvoordelen van magnesium1 mei 2024 - Wist je dat er meer dan 600 processen in het lichaam waarbij magnesium nodig is! Jammer genoeg krijgt maar de helft van alle Nederlanders voldoende magnesium binnen. Daarom kan het nuttig zijn om ...
Hoe kies je de juiste zorginstelling?23 april 2024 - Het kiezen van de juiste zorginstelling voor jezelf of een geliefde is een belangrijke beslissing die behoorlijk wat overwegingen met zich meebrengt. Of het nu gaat om langdurige zorg, revalidatie na een operatie ...
Hoe krijg je meer energie?11 april 2024 - Heb je vaak het gevoel gehad dat je constant moe bent en geen energie hebt? Je bent niet de enige. Veel mensen ervaren dagelijks vermoeidheid en een gebrek aan energie. Gelukkig zijn er ...
