Verband gevonden tussen voeding en gezond oud worden
Geplaatst op: 24 juli 2019
Gezond oud worden, dit kan volgens onderzoeker Valter Longo door gezond te teen. Hij bundelde al zijn conclusies van 30 jaar onderzoek in het boek ‘Het langlevendieet’.
Belangrijke conclusies
Eén van de belangrijke conclusies is dat er een duidelijk verband is tussen voedingsstoffen en de genen voor ‘langlevendheid’. Die genen kunnen geactiveerd worden en bevorderen de herprogrammering en regeneratie van de cellen.
Actueel nieuws
Het effect van wandelen bij lage rugpijn
Veel mensen ervaren het wel eens: lage rugpijn. Hierin kan bewegen een hele goede bijdragen zijn in dit verminderen. ...
LEES VERDER3 september 2024
Bewaar je kruiden- en specerijenpotjes niet op het aanrecht
Ze zijn onmisbaar in de keuken: kruiden en specerijen. Vaak staan deze potjes handig op het aanrecht, binnen handbereik. ...
LEES VERDER14 augustus 2024
E-bikes: goed voor gezondheid en milieu
E-bikes zijn steeds populairder. Maar wat maakt deze elektrische fietsen zo aantrekkelijk? Laten we eens kijken naar de voordelen ...
LEES VERDER5 augustus 2024
Nieuwsarchief
Tuintips voor de zomer18 juli 2024 - In de zomer zijn we weer lekker veel buiten bezig in de tuin. Maar waar moet je nou op letten wanneer je aan de slag gaat? En wat kan wel wat extra aandacht ...
Zomeractiviteiten in Den Haag met kinderen3 juli 2024 - De zomervakantie staat voor de deur, en dat betekent tijd voor leuke uitstapjes met de kinderen! Den Haag heeft zoveel te bieden, of je nu houdt van het strand, cultuur, natuur of avontuur. ...
Breintraining heeft positief effect op hersenen van ouderen27 juni 2024 - Uit een onderzoek van het King’s College London blijkt dat het spelen van breintraining spellen de hersenen van ouderen scherp houdt. De onderzoeksgroep bestond uit 7.000 mensen boven de vijftig jaar. Bij de start ...
HKZ-certificaat weer verlengd29 mei 2024 - Florein heeft opnieuw het HKZ-certificaat behaald voor huishoudelijke zorg. Dit certificaat staat voor duurzame kwaliteitsverbetering in zorg en welzijn. Sinds 2013 zijn wij HKZ-gecertificeerd door KIWA Nederland en we zijn trots dat we ...
Leuke buiten activiteiten in Den Haag17 mei 2024 - Het zonnetje begin gelukkig al meer en meer te schijnen, dus wij dachten: laten we wat leuke activiteiten in de buitenlucht voor jullie op een rijtje zetten. De stad aan zee biedt allerlei ...
